Habe ich eine Schnarchkrankheit?

Epworth Sleepiness-Scale

Wie schnell werden Sie schläfrig oder schlafen Sie in den folgenden Situationen ein?

Bitte kreuzen Sie an mit welcher Wahrscheinlichkeit Sie einschlafen werden.

0 = schlafe nie ein

1 = eine geringe Wahrscheinlichkeit einzuschlafen

2 = eine mittlere Wahrscheinlichkeit einzuschlafen

3 = eine hohe Wahrscheinlichkeit einzuschlafen

1. Beim Sitzen und Lesen

0 

1 

2 

3 

2. Beim Fernsehen

0 

1 

2 

3 

3. Beim inaktiven Sitzen an einem öffentlichen Ort

0 

1 

2 

3 

4. Beim Reisen während einer einstündigen Autofahrt ohne Pause

0 

1 

2 

3 

5. Beim Ausruhen am Nachmittag

0 

1 

2 

3 

6. Sitzend während eines Gesprächs

0 

1 

2 

3 

7. Beim ruhigen Sitzen nach einem Essen ohne Alkohol

0 

1 

2 

3 

8. Beim Autofahren, während eines kurzen Stops im Verkehr

0 

1 

2 

3

Bei mehr als acht Punkten besteht der Verdacht auf eine behandlungsbedürftige Schnarcherkrankung - bitte fragen Sie Ihren Arzt!